拔完智齒後在緊咬紗布或棉花之下,最重要的就是要做局部的口外冰敷,由google資料當中可以找到以下三種方式然
a)拔牙之後可能傷口會有腫痛的情況,前48小時請利用冰塊於患處冰敷,冰敷10分鐘後休息10分鐘,一天四次。 第三天之後若仍有腫痛情況,請改用熱敷方式,利用洗澡溫度左右之熱毛巾或是熱敷袋、暖暖包於患處熱敷,熱敷10分鐘後休息10分鐘,一天四次,直至腫痛情況改善。拔牙後請勿做激烈運動,避免傷口因此流血。
b)拔牙後常見有傷口滲血、傷口疼痛及臉頰腫脹。 拔牙後1小時內咬緊紗布並避免說話或張嘴能幫助止血。 拔牙後避免會影響傷口血塊的動作,如漱口、吸吮傷口等。拔牙後的臉部腫脹,兩天內可先冰敷,之後再熱敷。
c)拔牙後,冰敷傷口附近的區域約24小時至48小時(由醫師視傷口大小判斷後告知);其方式為每冰敷20分鐘後休息10分鐘, 然後再繼續冰敷;冰敷的目的是避免傷口腫脹。 拔牙48小時後,請用大約50度溫熱水或熱敷包熱敷,其方式為每熱敷20分鐘後休息10分鐘,然後再繼續熱敷。
其實,我們都知道,所謂發炎的四大徵象,那就是紅(redness)腫(swelling)熱(heat)痛(pain),冰敷的目的就是要防止傷口腫起來,人的外觀只要腫起來就會看似豬頭的樣子,嚴重的話會進一步變成蜂窩組織炎,不可不慎!
冰敷的時候如果皮膚外觀有紅色的表現,可以先休息一下,等個20分鐘待其消退後繼續冰敷,傷口最怕感染或是變成乾性齒槽(dry socket),乾性齒槽就是拔牙處的血塊沒長過來,因此看到的是一片骨頭乾乾的樣子,那不僅會痛以外,還會有難聞的臭味,更可以將痛轉移到附近的組織(如耳朵與眼睛,脖子)
後再繼續熱敷。
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