戴牙套飲食不方便 會影響孩子生長發育嗎？
為了擁有一口整齊漂亮的牙齒，越來越多的人進行“矯牙”。戴牙套並非只是孩子的事，也不像想像中的可怕， 治療中短暫的牙齒鬆動是正常現象，更不會影響孩子生長發育，但需要注意的維護口腔衛生，健康的牙體和牙周組織是良好矯正效果的保證。
矯正會引起牙齒的鬆動嗎？
一般來說，正規的牙齒矯正是不會造成長期牙齒鬆動的。但是，矯正治療中牙齒受力移動時是允許有輕微的搖動度。因此，在剛剛去除牙套時，牙齒是有一定程度的活動度，此時牙齒位置尚不很穩定，在去除牙套後的一年之內，牙齒仍非常容易向治療前的方向反彈，需要全天候戴用保持器(retainer)。在保持一段時間之後，牙齒鬆動度會逐漸減小至正常。
但是，有三種情況會引起牙齒鬆動：
1.有牙周病的患者，矯正治療中口腔衛生維護不佳，牙齒鬆動會加劇。
2.牙齒的咬合關係不佳，有個別牙齒干擾，會導致鬆動。
3.由於牙齒自身先天缺陷或力量過大等原因，造成牙根過短。
此外，矯正治療的患者中有50%左右是需要採用拔牙矯治的，其目的是要利用拔牙間隙排齊牙齒或內收前牙，最終會關閉拔牙間隙，這類患者也不會出現牙齒鬆動移位的現象。
戴牙套會影響孩子生長發育嗎？
部分家長擔心孩子在矯正期間很多飲食受到禁忌，繼而會影響生長發育，在剛剛戴用牙套的最初3-5天或每次回診加力後的3-5天，牙齒出現酸軟脹痛和無力感，孩子會主動避免吃較硬的食物，這時可以吃一些較軟的且易消化的食物，一段時間後就可以正常飲食。但是，由於牙套是利用粘著材料粘接在牙齒表面的，孩子仍需在食物選擇上需要注意，不要吃過硬（如開心果、鍋巴、麻花、雞腿、排骨等、(棗）、過粘（如奶糖）和帶殼的食物，要避免用前牙啃食食物，以免造成牙套鬆脫。
儘管如此，戴用牙套並不影響孩子進食大量的常規食物，如米飯、蔬菜、魚類、肉類、蛋類、乳製品、水果等，因此對於處在生長發育快速期的孩子來說，戴用牙套不會造成發育遲緩、營養不良的現象。
口腔衛生對矯正患者非常重要
牙套本身不會腐蝕牙面，但口腔衛生的維護對矯正患者的確非常重要，健康的牙體和牙周組織是良好矯正效果的保證。戴用各種固定矯治器使得口腔自潔作用減弱，給刷牙也增加了難度，徹底清潔牙齒需要較以往更多的時間。
口腔衛生差的患者，牙體組織和牙周組織易發生損害，包括牙面脫礦(decalcification)，即牙面上形成永久性的白色斑點或線條；牙齦紅腫和出血；牙齦退縮，牙結石深達齦下組織，進而侵蝕牙槽骨，牙齒出現鬆動、牙齦退縮、牙根暴露，嚴重者牙齒脫落。
刷牙時選擇軟的牙刷，將牙刷成45度朝向牙齦方向。來回小距離的輕柔拉動牙刷，包括牙齒的頰面、舌面、咬合面；前牙舌側應將牙刷豎起來用牙刷的尖端來清潔；托槽(矯正器)表面的清潔可以從不同角度使用牙刷尖端清潔；刷牙後用清水含漱，然後對鏡自檢死角部分是否清潔乾淨。
成年人矯正來不及了嗎？
矯正沒有嚴格的年齡限制。牙齒排列不整齊、牙縫隙、暴牙（牙齒前突）、地包天/戽斗（前牙反咬合）等問題均可進行矯治。此外，有些成人牙齒錯位無法鑲牙（種植牙或固定假牙），在鑲牙修復前也需要進行牙齒矯正。
相比青少年矯正治療，成人矯正要相對困難一些。首先，成年人的牙齒健康狀況較差，問題較多。其次，成年人生長發育停止了，不少頜骨畸形需要矯正和正頜手術(OgS)共同完成。最後，成人的骨代謝較慢，影響牙齒的移動速度，使矯治療程較長。“儘管如此，成人矯治後仍然會有明顯的改善效果，諸如牙齒排列整齊、 咬合關係良好、面型改善更加協調等。”
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