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嘴巴突然張不開、頸部肌肉疼痛，可能是顳顎關節症候群，壢新醫院牙科主任邱添得說，許多患者一開始出現顳顎關節症候群時，有的會耳鳴、張嘴時有聲響，去看了耳鼻喉科，症狀未改善，繞了一大圈才回頭看牙科。

顳顎關節症候群也算是文明病，低頭族、總機小姐、考生壓力大…都是危險群。初發症狀最明顯的是要說話時嘴巴張不開，頸部肌肉也會疼痛。邱主任說，這就是控制嘴巴開閤的關節受損，影響所及，說話、吃東西都會很困擾。

顳顎關節症候群從國中生到7、80歲都會發生，在口腔外科門診發現，年齡層有下降趨勢，與長期姿勢不良、過度使用3C產品都有關係。

另外，考季期間，也有國中生會有顳顎關節症候群，原因出在壓力大，不自覺咬緊牙關或是睡覺磨牙，都會造成關節韌帶受損。也有人是天生牙齒排列不整齊，或是裝了不適當的假牙，造成咬合過高，這些都應該及早矯正，不要拖太久。

顳顎關節症候群症狀較輕時，可以藥物治療，如止痛劑、肌肉鬆弛劑，是急性期必要用藥；也可以輔以物理治療，比如熱敷、按摩、電療等，或看復健科。

在牙科門診多建議患者戴咬合板，讓牙床維持放鬆的狀態，壓克力咬合板健保有給付，因為顳顎關節症候群是長期、慢性疾病，醫師建議最好長期戴著，否則很容易復發。

邱醫師說，平時注意姿勢，不要過度咀嚼如口香糖、蒟蒻乾、魷魚絲、檳榔等，不良的咀嚼習慣會造成關節疲勞、韌帶拉傷。

邱醫師提醒，只要覺得耳朵塞塞的、關節緊緊的、吃東西不敢使力，咬合的位置也與以往不太一樣，甚至出現聲響，就應注意是否罹患顳顎關節症候群。